Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi, Akdeniz mutfağının kalbi zeytin; zengin yağ asitleri ve antioksidanlarıyla tam bir şifa deposu olarak biliniyor. Ancak Kardiyolog Dr. Brett Silava ve beslenme uzmanları, zeytin tüketirken hayati önem taşıyan bir noktaya dikkat çekiyor. Akdeniz diyetinin baş tacı zeytin, felç ve diyabet riskini azaltıyor ancak bir detayı kalp sağlığını tehdit ediyor! Uzmanlar, yüksek tansiyonu olanları özellikle uyardı: İşte zeytini sağlıklı hale getirmenin o basit yolu ve merak edilen
tüm detaylar haberimizin devamında. ((2. sayfaya geçiniz))
