Doktorlar Hünnap Yemenin Neden Faydalı Olduğunu Açıkladı

KAN BASINCINI DÜZENLER
Hünnap meyvesi, ürünleri sayesinde damarların beslemesine ve kan veriminin rahatlamasına yardımcı olur, kan basıncının güvenilirliğini sağlar.

ANTİOKSİDAN AÇISINDAN OLDUKÇA ZENGİN
Bir besin maddeleri olarak hünnap meyvesi, polisakkaritler, polifenoller, amino asitler, nükleotidler, yağ asitleri, diyet lifi, alkaloitler ve diğer besin maddeleri gibi çeşitli biyoaktif maddeler içeren sağlıklı bir gıda olarak iyi bilinmektedir.

İçerdiği C vitaminleri, fenolikler, flavonoidler, triterpenik bileşenler ile antioksidan açıdan oldukça zengin bir konumdadır.

UYKU DÜZENİNDE YARDIMCI OLABİLİR
Hünnap meyvesinin olgun tohumu, merkezi sinir sistemi hastalıkları üzerinde faydalı etkiler gösterir ve sıklıkla uykusuzluğun tedavisinde, uyku sağlığında, öğrenme ve hafızanın yetiştirilmesinde fonksiyonel bir gıda olarak kullanılır.

HÜNNAP NASIL TÜKETİLMELİDİR?
Hünnap meyveleri yenilebilir, tatlı-ekşi tadındadır. Taze (çiğ, suyu), yırtılma (toz) ve işlenmiş meyve özellikleri (turşu, reçel, jöle) tüketilmektedir. Yüksek miktarda şeker, yenilebilir selüloz ve siklik adenozin içerir.

Detaylı bilgi için Beslenme ve Diyet kliniğinden destek alabilirsiniz.

Sayfalar: 1 2

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir